怀孕7个月孕妇消化不良如何处理

怀孕7个月孕妇消化不良，可从饮食、运动、按摩、心态、生活习惯等方面改善。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食：避免辛辣生冷食物，多吃清淡易消化的，如米粥、面条、青菜。2.运动：适当散步、孕妇瑜伽，促进胃肠蠕动。3.按摩：顺时针轻揉腹部，缓解不适。4.心态：保持心情舒畅，减少焦虑紧张。5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠。孕妇消化不良通过上述方法多能改善，如无缓解，应及时就医。

2018-07-28 12:53:13

怀孕初期如果出现消化不良的情况，你可以选择，直接吃益生菌，帮你调理肠胃健康同时，补充五谷杂粮来帮你缓解。

2017-01-26 16:30:33