问题描述：生完宝宝喝什么汤下奶？月子里喝了不少的汤，还是没有太多的奶水，怎么办?
问题描述：生完宝宝喝什么汤下奶？月子里喝了不少的汤，还是没有太多的奶水，怎么办?
产后奶水不足，建议你喝鲫鱼汤，吃豆制品，鸡蛋，瘦肉，纯牛奶，还有蔬菜和水果，每天喝小米粥，喝无花果水等，需要保持心情舒畅，保证足够的睡眠，每天睡眠超过8小时，让宝宝有效的吸吮乳房，有效的排空乳房，才有利于乳汁的分泌。注意不能情绪低落，过度刺激，紧张等。
2018-08-12 10:45:48不用过于担心吧，如果乳腺是通畅的情况下建议多点休息有助于奶水分泌的。你可以多喝一些下奶的汤吧，比如：通草甲鱼汤，鲫鱼汤，花生猪蹄汤等\\
2017-01-27 15:23:34你好，如果你的奶水比较不足，我建议你喝猪蹄汤，在猪蹄汤里面放一些黄豆下来，效果是比较好的。
2017-01-27 15:30:35你好，生宝宝之后的话和花生猪蹄汤，就是比较那个的，然后就是没酒煮蛋也是比较下奶的
2017-01-27 15:38:36公鸡汤啊，我生过后就喝的公鸡汤，奶好多
2017-01-27 15:45:36展开全部内容