问题描述：月子里煲水鱼汤放哪些材料好，能喝吗？
问题描述：月子里煲水鱼汤放哪些材料好，能喝吗？
月子里煲水鱼汤可放些常见材料，能否喝需综合判断，包括食材选择、产妇体质、烹饪方式、饮用量、饮食搭配等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.食材选择：可放枸杞、红枣、山药等，能补气血。2.产妇体质：若产妇体质虚寒，少放寒性食材。3.烹饪方式：宜清淡，少用辛辣调味料。4.饮用量：适量饮用，不过量。5.饮食搭配：与其他营养食物合理搭配。产妇月子里饮食需谨慎，煲水鱼汤要根据自身情况，合理选材与食用。
2018-08-12 13:23:16煲鱼汤最好不要放任何调料，在月子期间，多喝鱼汤当然是很好的，不但可以促进乳汁的分泌，而且宝宝喝了奶也会很聪明。
2017-01-27 23:28:21亲你好，煲鱼汤最好清炖，清淡不油腻营养也高，里面可以放姜，葱蒜，盐。别的最好别放。可以放些大枣之类的补血
2017-01-27 23:36:22月子期间的话是可以多喝一些鱼汤的，特别是在哺乳期间，这样奶水也能多一些，平时的话也可以喝点猪蹄花生汤。
2017-01-27 23:43:23你好月子里煲汤最好不要用什么打掉？不然的话就会回来，你可以只用姜，清淡一点，还有放点那个粗，可以呢
2017-01-27 23:50:23在月子里面炖鱼汤最好不要放任何调料，可以放一点姜去除腥味。多喝鲫鱼汤，宝宝喝了乳汁也会非常聪明的。
2017-01-27 23:56:22展开全部内容