50岁女人吃什么保健品好？怎样才能保护卵巢，用什么产品好啊？

你好，根据你所描述，目前的情况，一般情况下50岁，基本上就步入更年期了，可以使用补充雌激素的保健品，注意均衡饮食，不要吃辛辣食物，适当锻炼身体，慢慢会改善的，建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。一般情况下建议你最好多注意观察。多注意休息。

宝妈我觉得所有的哦保健品都不如天然的食物对身体好的所以还是尽量通过食补来解决问题吧可以多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。