长粉刺痘痘能吃清炒瓜子吗

长粉刺痘痘在饮食方面需注意，清炒瓜子可少量食用。影响因素包括内分泌、皮肤清洁、饮食、作息和情绪等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。1.内分泌：体内激素失衡，如雄激素过高易致粉刺痘痘，可通过药物如螺内酯调节。2.皮肤清洁：清洁不当易堵塞毛孔，引发痘痘，需选择合适洁面产品。3.饮食：少吃辛辣、油腻、甜食，多吃蔬菜水果，像清炒瓜子可少量吃。4.作息：长期熬夜影响代谢，加重痘痘，应保证充足睡眠。5.情绪：压力大、焦虑等不良情绪也可能诱发，需注意调节。总之，长粉刺痘痘要综合调理，保持良好生活习惯，必要时就医用药。

你好，可以吃的，这个是没有多大的问题的，但是不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。这样是容易增加症状的，同时要注意多喝水，多吃些水果是较好的。