孕 36 周假性宫缩频繁是何原因及如何应对？

孕 36 周假性宫缩频繁可能与胎儿入盆、孕妇劳累、子宫敏感度增加、子宫增大牵拉、心理因素等有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.胎儿入盆：胎儿下降进入骨盆，会刺激子宫产生不规律宫缩，可能伴有小腹坠胀、尿频、腰酸腿疼等。2.孕妇劳累：孕妇过度活动或长时间站立，身体疲劳，易引发假性宫缩。3.子宫敏感度增加：随着孕周增加，子宫对刺激的敏感度提高，易出现频繁假性宫缩。4.子宫增大牵拉：子宫不断增大，周围韧带和肌肉受到牵拉，可能导致宫缩。5.心理因素：孕妇紧张、焦虑等不良情绪，可能影响子宫收缩。总之，孕 36 周假性宫缩频繁通常不必过于担忧，但要密切关注。若宫缩伴有疼痛、见红、破水等异常，应及时就医。孕妇要注意休息，保持良好心态，按时产检。

怀孕36周的时候假惺惺做的话，建议你多溜达一下假性宫缩的话一般应该是属于那个一阵儿一阵儿疼，时不时的伊藤。