睡觉左大腿外侧麻木，向右侧身睡会有明显刺痛感，平躺不明显。白

你好，大腿外侧麻木原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、血液循环不畅等都可能引起,建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症治疗。

现在的情况，考虑为腰间盘突出、劳累过度、长时间处于一种姿势压迫引起的，可以拍片检查一下，现在可以采取牵引、按摩、睡硬板床来改善的，不可以过于劳累。