怕冷手脚冰凉且月经少是宫寒的表现吗？肚子不冷。

怕冷、手脚冰凉、月经少可能由多种原因引起。有宫寒的可能，也可能是气血不足、内分泌失调、贫血、甲状腺功能减退等。若长期如此，建议就医检查。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.宫寒：多因寒邪侵袭、贪凉饮冷等导致，除上述症状，还可能有痛经。可通过中药调理，如艾附暖宫丸。2.气血不足：身体虚弱，气血化生不足。表现为面色苍白、乏力。可用八珍丸调理。3.内分泌失调：如雌激素水平低，影响子宫内膜增生。需检查激素水平，调整生活方式。4.贫血：血红蛋白不足，影响身体代谢和血液循环。可补充铁剂等。5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需进行甲状腺功能检查，确诊后补充甲状腺素。总之，出现怕冷、手脚冰凉、月经少的情况，原因较多。应重视，及时就医明确病因，对症治疗。

你的这种现象就是体内寒气太重的啦，平时可以煮一些生姜水，加些蜂蜜来喝。饮食上不要吃寒凉的和刺激性的食物。