空腹喝牛奶为何易腹泻？孕妇喝牛奶有何注意事项？

空腹喝牛奶易腹泻，孕妇喝牛奶也需注意。这可能与乳糖不耐受、肠道菌群失调、牛奶过敏、胃肠功能弱、牛奶温度过低等有关。如腹泻严重或伴有其他不适，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.乳糖不耐受：体内乳糖酶缺乏，牛奶中的乳糖无法被消化，引起腹泻。2.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，影响消化功能，导致喝牛奶后腹泻。3.牛奶过敏：对牛奶中的蛋白质过敏，引发肠道过敏反应，出现腹泻。4.胃肠功能弱：孕妇本身胃肠功能相对较差，空腹喝牛奶易加重负担。5.牛奶温度过低：刺激胃肠道，加快蠕动，导致腹泻。总之，孕妇应避免空腹喝牛奶，可选择饭后半小时饮用，且要注意牛奶的品质和温度。如有不适，及时就医。

2018-07-28 06:56:47

你好，怀孕期间如果空腹喝奶的话，会容易造成腹泻的，要吃奶吃牛奶最好是在睡觉前半小时。

2017-01-30 12:08:03