怀孕7个月孕妇消化不良适合吃啥食物？

怀孕7个月孕妇消化不良，可通过饮食调整改善。包括食用易消化食物、富含膳食纤维食物、酸味食物、健脾食物和温热食物等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.易消化食物：如米粥、面条，其质地柔软，容易消化吸收。2.富含膳食纤维食物：像芹菜、香蕉，能促进肠道蠕动。3.酸味食物：例如山楂、杨梅，可刺激胃液分泌，帮助消化。4.健脾食物：山药、南瓜等，有健脾益胃的作用。5.温热食物：如热牛奶、热汤，减轻肠胃负担。孕妇消化不良时，饮食调整很重要，但如果症状严重，应及时就医。

怀孕周期的话，如果出现消化不良的情况，建议你这个时间段的话可以选择自己，多吃五谷杂粮，多喝一点酸奶都可以帮你促进，肠胃的蠕动