孕期湿气重吃什么好？

首先要看你孕期是多大月份了，有什么表现。所谓的湿气重只是一种通常民间的说法，但是不能确诊。如果哪里感觉不适，就应该对症治疗，而不是单纯的说湿气重。每天保持心情舒畅，多喝温水，多吃蔬果，可以喝一些红豆汤等。适当的做一些孕妇运动，保持生活的环境清新、干洁。

你好，在湿气重的情况下，你需要多吃一些一气补血的食物，补血颗粒，动物的肝脏，红豆，红枣这些都是可以的。