孕晚期饮食有哪些禁忌

孕晚期饮食需特别注意，稍有不慎可能影响母婴健康。常见禁忌包括高盐高脂、辛辣刺激、高糖、易致敏和易产气食物。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.避免高盐高脂食物：如腌制食品、油炸食品，以防加重水肿和增加心血管负担。2.远离辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，以免引起胃肠不适。3.控制高糖食物摄入：像糖果、糕点等，预防妊娠糖尿病。4.小心易致敏食物：如海鲜，防止过敏反应。5.减少易产气食物：如豆类、洋葱，避免腹胀。6.注意饮食卫生，避免生冷食物，防止腹泻。孕晚期饮食至关重要，合理膳食有助于顺利分娩和宝宝健康。准妈妈们要多加留意。

你好，孕妇禁食的东西有山楂，黑木耳，杏子，杏仁，薏米，马齿苋，螃蟹，甲鱼，海带，这些食物容易导致流产，而且不可以喝茶，喝碳酸饮料，如果过多饮茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此患上先天性缺铁性贫血。