爸爸高儿子却一般高，吃什么水果能助孩子长高？

孩子的身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。单纯靠吃水果难以显著促进长高。若孩子身高明显低于同龄人，建议及时就医检查。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.遗传因素：孩子身高与父母遗传相关，但不是唯一决定因素。2.营养均衡：多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜等。3.充足睡眠：保证每晚充足高质量的睡眠，利于生长激素分泌。4.适量运动：如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。5.良好心态：减少精神压力，保持心情愉悦。总之，要综合多种因素促进孩子身高增长，若对孩子身高有担忧，应咨询专业医生。

如果爸爸很高儿子一般高的话想让宝宝长得高一些的话，可以给宝宝吃些钙片，或者可以让宝宝学打篮球是可以增高的

宝妈你好，这种情况需要给宝宝适当补钙每天可以喝一袋牛奶，平时一定要多带宝宝参加户外运动。

这个吃水果好像不可以长高呢，可以多给孩子吃点排骨什么的。