每天喝牛奶能确保长高吗

2017-02-04 02:22:00

问题描述：每天喝牛奶能确保长高吗

医生回答(6)
夏燕琼 主任医师广东省妇幼保健院

每天喝牛奶对长高有一定帮助，但并非绝对。影响身高的因素众多，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。若身高异常，需及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.遗传因素：父母身高对子女身高影响较大，遗传因素起基础性作用。2.营养状况：除牛奶中的钙，蛋白质、维生素、矿物质等全面均衡的营养也很关键。3.运动锻炼：适量运动如跳绳、篮球等可刺激骨骼生长。4.睡眠质量：充足且高质量的睡眠有助于生长激素分泌，利于长高。5.疾病影响：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会阻碍身高发育。总之，喝牛奶是有助于长高的，但要综合考虑多种因素。保持良好的生活习惯，才能更好地促进身高增长。

2018-08-14 14:34:30
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

这个只是孩子的体质好，还能从牛奶中吸收丰富的钙质，孩子长高是要发育期的时候快速长高的

2017-02-04 02:45:02
刘保福 主治医师威县常屯卫生院

你好，这个是有很大的营养的只要是多吃点有营养的食物要多喝奶才可以的不用担心的

2017-02-04 02:51:02
郭立军 医师家庭医生在线合作医院

你好，每天喝牛奶可以补充钙，钙能促进骨骼的生长，可以让孩子长高，所以每天喝牛奶能长高是有一定道理的

2017-02-04 02:30:01
张建国 医师家庭医生在线合作医院

这个应该来说的话，你还是要搭配通过其她几个食物给她补充全面营养，才应该可以长高的吧！

2017-02-04 02:37:01
李华卿 医师家庭医生在线合作医院

感觉这个的话也是看个人身体吸收的，不是每个孩子都那样

2017-02-04 02:58:02

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