问题描述：孕妇晚餐吃什么好消化呢？前段时间晚上都睡不太多，肚子总是饱饱的，医生建议说吃好消化的东西。
问题描述：孕妇晚餐吃什么好消化呢？前段时间晚上都睡不太多，肚子总是饱饱的，医生建议说吃好消化的东西。
你好，你的情况晚上可以吃的清淡的食物，不要吃的太油腻，可以喝些粥类，如八宝粥，瘦肉粥，莲子粥等都可以，也可以吃面食，吃青菜，再就是可以饭后吃些水果，晚上不要吃大鱼，大肉了，这就不容易消化，可能会有腹胀等情况出现，所以可以根据自己的口味做喜欢吃的食物。
2018-08-04 21:53:38均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的
2017-02-04 14:21:07你在怀孕之后吃晚餐吃得好消化一点，可以选择吃点小米粥或者是面条之类。
2017-02-04 14:28:07亲，那晚上就少量吃点东西，晚餐后适量散步，当然要在家人的陪同下。因为晚上吃少了点，饿的时候可以吃些坚果。
2017-02-04 14:08:08都可以的,自己喜好就行的,注意不要太晚,不宜消化,可以是米饭,粥,炒菜,肉汤等
2017-02-04 14:15:08这的话，建议宝妈一定要注意少食多餐，吃点小米粥之类的
2017-02-04 14:36:08展开全部内容