如何预防孩子扁桃体发炎？

孩子扁桃体发炎可能引起发烧，预防扁桃体发炎需从多方面入手，包括饮食调整、增强体质、注意口腔卫生、预防传染病、避免刺激等。如出现严重情况，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.饮食均衡：少吃辛辣、油腻、过冷过热的食物，多吃蔬菜水果，保证营养充足。2.加强锻炼：适当进行户外活动，如跑步、游泳等，增强身体抵抗力。3.口腔护理：每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。4.预防传染：避免接触呼吸道感染患者，在传染病高发期尽量少去人员密集场所。5.避免刺激：减少烟雾、粉尘等对咽喉的刺激。6.作息规律：保证充足的睡眠，有助于维持身体的正常免疫功能。做好以上预防措施，有助于降低孩子扁桃体发炎的风险，让孩子更健康地成长。

平时一定要注意多吃新鲜的水果跟蔬菜，多喝水。用盐水漱口试试，很管用的，一定要多喝水，熬点冰糖雪梨水喝喝吧，也能管用的，要是还不好，那就去医院输液或者药物治疗