问题描述：怎样测量基础体温是比较好的？如何通过基础体温来帮助自己怀孕呢？
问题描述：怎样测量基础体温是比较好的？如何通过基础体温来帮助自己怀孕呢？
你好！基础体温的测定方法是：在每天早晨自然醒后，不起床，不活动，伸手拿起枕边的体温表开始测量体温。最好每天是在同一时间段，用口表测量体温。一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，抓住体温稍下降时至体温上升时同房，可以提高怀孕几率的。
2018-08-06 18:23:17每天早上起床就可以监测的。一般建议可以买试纸测试，规律月经的排卵期是在下次月经前的十四天左右，您可以在月经的第十天开始测试，或者到医院做排卵的检测是最准确的。
2017-02-05 01:31:10测量基础体温是为了找到自己的排卵期,在排卵期同房可以增加受孕几率,宝妈可以在每天早上刚醒的时候就测试,先不用起床,测试好了之后再起床,连续一个月就可以测试到的
2017-02-05 01:38:10你好，这个一般只要是用腋窝下量一下体温这些就可以了，但是我觉得想知道有没有怀孕的话最好还是用晨尿测一下也可以去医院验血一下就知道了
2017-02-05 01:45:10测排卵哩，找准排卵期来安排同房呢，体温以前没用过，感觉不怎么靠谱呢，都是用的大卫测排卵呢，在他家的平台算的呢，现在是准备备二胎的呢
2017-02-05 01:53:11想要比较准确地测量出基础体温的话，最好是在每一天早晨起床，什么都不用做，第一件事就是量体温，这样就能够准确的，判断出排卵的时间。
2017-02-05 02:00:11展开全部内容