十个月宝宝积食如何调理饮食？

十个月宝宝积食较为常见，多因饮食不当引起。可通过调整饮食来改善，以下是适合宝宝积食时吃的清淡食物。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.蔬菜类：如南瓜、胡萝卜、青菜等，富含维生素和膳食纤维，有助于消化。2.水果类：苹果、香蕉等，能促进肠道蠕动。3.粥类：小米粥、蔬菜粥，容易消化吸收。4.汤类：冬瓜汤、萝卜汤，清淡爽口。5.面食类：烂面条，相对好消化。宝宝积食期间，饮食要清淡易消化，少量多次进食，同时密切观察宝宝的情况，如有不适，及时就医。

你好10个月的宝宝积食的话可以给宝宝吃点益生菌调理调理宝宝的胃肠道。