问题描述：女性备孕吃海参好吗，听说海参富含胶质，对女性比较好，是吃干品海参还是新鲜的啊？
问题描述：女性备孕吃海参好吗，听说海参富含胶质，对女性比较好，是吃干品海参还是新鲜的啊？
你好，备孕期间是可以吃海参的。海参含有丰富的蛋白质，增强抵抗力的。备孕期间要合理搭配膳食，荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。多到户外运动，锻炼身体。晒太阳，促进钙吸收。要多注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜。
2018-08-04 16:23:44你好，海山还有丰富的营养物质你去，你现在备孕期间吃是很好的，现在一般都是只干品海鲜比较好吧
2017-02-05 18:26:42可以的，海边的人怀孕前和怀孕时都有吃海参的习惯。海参是温补的东西，主要补充蛋白质，增强抵抗力的。但不宜多食，以免引起过敏
2017-02-05 18:05:42这个你也可以补充这一类的食物并含有丰富的胶原蛋白的话，应该对提高抵抗力，对于身体状态都比较好些吧！
2017-02-05 18:12:42你好，在备孕的时候你还是别用这些食物你可以吃点儿叶酸，还有小苏的益生菌之类的，这样就能帮助的
2017-02-05 18:19:42这个一般来说的话，应该这种情况来说的话，适当补充对你那个身体的抵抗力提高，都还是蛮不错的。
2017-02-05 18:32:41展开全部内容