腰难受通常由哪些原因引起？

腰难受可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、泌尿系统疾病、女性妇科疾病等引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.腰肌劳损：长期腰部受力不均或过度劳累所致，腰部肌肉酸痛。2.腰椎间盘突出：椎间盘退变，髓核突出压迫神经，可伴有下肢放射痛。3.腰椎骨质增生：腰椎关节老化，骨刺刺激周围组织，腰部疼痛僵硬。4.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎，除腰痛还可能有尿频、尿急等症状。5.女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等，炎症刺激可致腰部坠胀疼痛。腰难受的原因多样，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。

建议适度按摩，对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。