产后头痛有哪些原因？怎么做才能有效避免产后头痛呢？

产后出现头痛的原因大多数分为心理原因和功能性的关系引起。这种情况下，绝大部分还是因为心理性的原因引起的，睡眠不好和长时间的压力，太大，都有非常的关系。一般来说和产后营养以及贫血，都有非常大的关系，所以这种情况下，首先还是需要到医院进行检查，确定一下具体的原因，这样的话才好看，如何进一步的进行治疗也才会比较有针对性一些。

产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。头痛原因有很多，血虚、血瘀、寒邪，还有一种可能是，如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。产后注意保暖，避风寒，以免受邪。注意起居调摄，愉悦心情，保持气血流畅。