哺乳期能不能喝茶，哺乳期喝茶对乳汁会有什么样的影响？

哺乳期最好不要喝茶不吃辛辣刺激的食物不吃油炸，高脂肪的食物。更不能喝麦乳精，因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁越来越少。不利于宝宝健康。多吃易消化的汤水类食物。多吃新鲜的蔬菜水果，营养均衡，注意休息，适当运动。每天清洁乳头乳晕，穿宽松的内衣。

哺乳期尽量少喝茶，多喝白开水，这样不会影响乳汁分泌，不会影响到宝宝长身体。