运动过后感觉手脚酸痛怎么回事？可以擦罗浮山百草油缓解症状吗？

你好，运动过后感觉手脚酸痛，主要是人体在运动过程中，所产生的乳酸和酒精的作用所致，因此，运动过后要及时的进行按摩，以使产生的乳酸和酒精尽快的分散开来，减缓疼痛。可以将罗浮山百草油涂在胸口和小腿后，避免剧烈奔跑时产生胸闷感，且小腿因为罗浮山百草油的活血作用，跑起来更舒服，运动过后更可以促进血液循环，减少手脚酸痛感。

2017-02-15 12:01:00