我今年23了。可是我驼背怎么办

2017-02-28 19:02:59

问题描述:我今年23了。可是我驼背怎么办

医生回答(3)
李斌 主治医师滁州市第一人民医院

今年23了有驼背,一般成年后骨骼基本就会定型,现在矫正驼背基本上是不太可能的,但也不是完全不可以矫正,必要的去医院做个和磁共振,可以结合牵引等方式治疗下,可能会有缓解,再加上平时要注意,尽量昂首挺胸走路,要注意站姿和坐姿要正,不要含胸踏背。要养成良好的生活习惯,不要长时间坐着,不要长时间一个姿势工作劳动,要注意劳逸结合,要有适当的运动才好。

2017-02-28 19:16:30
李强 医师潍坊市人民医院

你好:今年23了驼背考虑一般到了这个年龄也只能是适当的改善,睡觉不要睡枕头。您现在的情况还是需要慢慢矫正的,如果效果不佳,还是可以试试手术矫正的。祝早日康复!

2017-03-01 10:00:27
赵蕾 医师家庭医生在线合作医院

你好:如果今年23了驼背没有治疗驼背的药物,只有通过体育疗法才能矫正过来,睡觉时可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。另外可以多练太极拳 处处要求以腰为轴带动四肢,使腰部始终保持自然舒适直竖状态,对驼背有很好的矫正作用。祝你健康!

2017-03-02 10:28:14

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