煮绿豆汤之前一定要把绿豆泡二十分钟吗

2017-03-04 08:48:01

问题描述:煮绿豆汤之前一定要把绿豆泡二十分钟吗

医生回答(1)
刘长燕 副主任医师黑龙江省中医医院南岗分院

你好:把绿豆洗净,放入锅里,加水煮开后,关小火,煮至汤色浅绿,将汤倒入容器,即为“第一煎”,这样的绿豆汤颜色微绿,清澈透明,清热祛暑解毒。锅里的绿豆再加水,煮至绿豆呈“开花”状,再将汤和煮开花的绿豆盛出,这就是“第二煎”,第二煎的汤颜色棕红,营养丰富。祝你健康!

2017-03-04 08:50:47

展开全部内容