嗜睡的原因有哪些？

嗜睡可能由睡眠不足、疾病、药物、心理因素、环境因素等引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.睡眠不足：长期熬夜、作息不规律，导致身体未能得到充分休息。2.疾病：如发作性睡病、甲状腺功能减退、贫血、抑郁症等。3.药物：某些抗组胺药、镇静催眠药、抗抑郁药可能导致嗜睡。如氯苯那敏、地西泮、阿米替林。4.心理因素：压力大、焦虑、紧张等不良情绪可能影响睡眠质量，导致嗜睡。5.环境因素：室内空气不流通、噪音大、温度不适宜等。如果经常嗜睡且影响正常生活，应及时就医，查明原因，对症治疗。

2017-03-09 14:11:57