举而不坚、坚而不久且有时早泄怎么办

这种情况可能由多种因素引起，包括心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响等。如果情况严重或持续不改善，建议及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能。应学会放松，可通过冥想、运动等方式缓解。2.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等都可能导致。要保持规律作息，戒烟限酒，避免过度劳累。3.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病，糖尿病、高血压等慢性疾病也可能引发。需积极治疗原发病。4.药物影响：某些药物的副作用可能影响性功能。若怀疑与药物有关，应咨询医生调整用药。5.年龄因素：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼、补充营养等方式改善。6.缺乏锻炼：身体虚弱也会影响性功能。坚持适量运动，如慢跑、游泳等，增强体质。出现举而不坚、坚而不久且有时早泄的情况不必过于焦虑，先尝试调整生活方式。如问题仍未改善，应及时到正规医院就诊，明确原因，对症治疗。

你好，你的情况应该是肾虚或前列腺炎症引起的，建议你服用六味地黄丸和金锁固精丸调理试试，性生活要节制，过性生活时要放松心情和做足前戏比较好。