腰骨折康复后煲什么汤会恢复更好

腰骨折康复调理，最好先做个检查，骨折是外损伤，恢复是需要时间的。食疗最健康，可以煲大骨头汤，补血补气的食物都可以煲汤喝，如大枣，枸杞，银耳，鱼，山药，鳖甲等。饮食要规律营养要均衡，不要偏食挑食才好，多吃些含维生素多的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。

2017-03-12 23:34:26