问题描述:痛经有哪些能快速解决的办法
问题描述:痛经有哪些能快速解决的办法
痛经快速解决办法包括热敷、药物治疗、饮食调整、适度运动、放松身心等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.热敷:用热水袋或热毛巾敷在腹部,可缓解子宫痉挛。2.药物治疗:服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等,能减轻疼痛,但需遵医嘱。3.饮食调整:避免生冷食物,多吃温热、易消化的食物,如红糖水。4.适度运动:如散步、瑜伽,促进血液循环。5.放松身心:深呼吸、冥想,减轻精神紧张。痛经时可尝试上述方法,若疼痛严重或持续不缓解,应及时就医。
2017-03-14 11:48:07皮肤有红色斑点,考虑为毛细血管出血、色素沉淀的可能性,可以去皮肤科检查一下的,现在要保持皮肤的清洁卫生,不可以过多的刺激它的。
2017-03-13 09:04:56你可以服用维生素C,钙剂等药物,饮食清淡少吃刺激性强的食物,多吃蔬菜水果,必要的时候到医院皮肤科就诊。
2017-03-14 21:22:26展开全部内容