运动后小腿、膝盖、脚踝疼痛，降温时膝盖疼咋回事

运动后小腿、膝盖、脚踝疼痛，降温时膝盖疼，可能是运动损伤、关节炎、缺钙、受寒、神经问题等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.运动损伤：运动过度或姿势不当导致肌肉、韧带拉伤，需休息、冷敷、热敷。2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，会有关节疼痛，可药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。3.缺钙：影响骨骼健康，导致疼痛，多吃高钙食物，或补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。4.受寒：血管收缩，血液循环不畅，注意保暖。5.神经问题：神经受压或受损，可能需物理治疗或药物营养神经，如甲钴胺。出现这些症状应引起重视，及时就医明确原因，采取相应治疗。平时注意运动适度，做好防护。

腿有疼痛感，考虑为关节炎、受凉或神经性疼痛，可以拍片检查一下的，现在可以口服止疼药物的，也可以贴膏药的，要注意休息的，不可以负重的。