T字区黑头多，尤其鼻子下巴，怎样去除？

T字区黑头产生与皮肤清洁、油脂分泌、饮食作息、内分泌、角质代谢等有关。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.皮肤清洁：使用温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶，定期做清洁面膜。2.控制油脂：可选择水杨酸、壬二酸类护肤品，调节油脂分泌。3.饮食作息：少吃油腻辛辣，多吃蔬果，保证充足睡眠。4.调节内分泌：若内分泌失调，需就医检查，必要时药物调理。5.促进角质代谢：使用含有果酸成分的护肤品。坚持以上方法，有助于改善T字区黑头问题。若情况严重，建议及时就医。

你好，如果T字区部位有黑头，尤其是鼻子，下巴需要局部使用光子美容治疗。另外局部使用阿达帕林凝胶 。不能吃高脂肪饮食和油腻食物。