早泄家庭物理疗法有哪些？

早泄是一种常见的男性性功能障碍，可能由多种原因引起。家庭物理治疗方法包括行为训练、局部按摩、冷热水交替浴、使用器具辅助以及调整生活习惯。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.行为训练：如动停法和挤捏法，通过有意识地控制射精反射来改善。2.局部按摩：用手指轻柔按摩阴茎及周围区域，促进血液循环。3.冷热水交替浴：先热水后冷水冲洗生殖器，增强其耐受性。4.使用器具辅助：如延时避孕套等，降低敏感度。5.调整生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，适度锻炼增强体质。这些家庭物理治疗方法需要长期坚持，若早泄情况严重，应及时就医寻求专业帮助。

2017-04-15 19:24:46

你好，一般早泄，多是与龟头过于敏感有关，可以每天早晨用冷热水交替浸泡龟头五分钟，在勃起的状态下，慢慢就会降低龟头的敏感性，同房时使用双层避孕套。

2017-04-15 22:41:34