周五献血200cc，今日能否游泳

献血200cc后短时间内不建议游泳，因为此时身体处于恢复阶段，游泳可能带来一些不良影响。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.献血后身体虚弱，抵抗力下降，泳池中的细菌和病毒易侵入，增加感染风险。2.血管上的穿刺伤口还未完全愈合，游泳时水压可能导致局部出血。3.游泳是较剧烈的运动，可能引起头晕、乏力等不适。4.体能尚未完全恢复，难以适应游泳的强度。5.如果水温较低，还可能导致血管收缩，影响血液循环和恢复。献血后应注意休息和补充营养，至少一周后再考虑游泳等剧烈运动，以促进身体恢复。

你好，不是很好，一般刚鲜血时间不长有可能近期体质虚弱，避免去游泳，有可能引起引起虚脱的可能，建议近期加强营养，可以适当多吃红枣，避免劳累。