儿童免疫力低下应如何有效调理

儿童免疫力低下的调理，包括运动锻炼、合理饮食、环境优化、避免不良习惯、注意冷暖这几方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.运动锻炼：让儿童多参加室外活动，晒太阳，呼吸新鲜空气，增强体质。2.合理饮食：多吃健脾益气的蔬果，如芥菜、油菜、白萝卜、山药、蘑菇、南瓜、大枣等。3.环境优化：避免吸烟和空气污染，保持室内空气流通。4.避免不良习惯：减少儿童接触电子产品的时间，保证充足睡眠。5.注意冷暖：根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。通过综合调理，儿童的免疫力会逐渐提升，减少患病几率。

2017-04-18 20:47:29

脱脂奶粉好，一般情况下需要看自己肠胃适应能 。建议还是喝脱脂奶粉比较好。对营养不良或者消瘦的情况下可以全脂奶粉好。

2017-04-18 18:33:02