头部撞击失眠出院三月余现后脑勺痛咋办

头部撞击后出院三个多月后脑勺仍痛，可能与脑外伤未完全恢复、局部组织损伤、心理因素、睡眠不佳、颈椎问题等有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.脑外伤未完全恢复：头部撞击可能导致脑组织轻微损伤，虽然出院，但恢复需要时间。这种情况下要注意休息，避免剧烈运动和劳累。2.局部组织损伤：撞击可能造成头皮、肌肉或神经等局部组织损伤，产生疼痛。可适当热敷，促进血液循环，缓解疼痛。3.心理因素：对受伤的担忧和焦虑可能加重疼痛感受。要调整心态，保持乐观。4.睡眠不佳：失眠可能影响身体恢复，加重疼痛。应改善睡眠环境，规律作息。5.颈椎问题：长期不良姿势可能导致颈椎病变，引起后脑勺牵涉痛。要注意颈椎保健，避免长时间低头。总之，头部撞击后后脑勺持续疼痛需要引起重视。如果疼痛加重或伴有其他不适，应及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，如头颅 CT 等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，保持良好的生活习惯。

2017-04-23 06:47:44