乳腺纤维瘤术后如何有效防止复发？

乳腺纤维瘤术后防止复发，需从生活习惯、饮食、情绪、定期复查、适当运动等方面入手。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。2.饮食：减少摄入雌激素含量高的食物，如蜂王浆。多吃蔬菜水果。3.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。4.定期复查：术后遵医嘱定期进行乳腺检查，如超声。5.适当运动：适度进行有氧运动，如慢跑、瑜伽，增强体质。总之，术后综合采取多种措施，有助于降低乳腺纤维瘤的复发风险。

2017-05-12 08:41:04