食物中毒呕吐适合吃什么

食物中毒呕吐后，饮食需特别注意。应及时就医，可能存在脱水等风险。一般来说，饮食应以清淡、易消化为主。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.首先，应补充口服补液盐溶液，以防脱水。2.可适量喝一些米粥，其容易消化，能提供一定能量。3.还可以吃些面条，但要煮得软烂。4.避免食用油腻、辛辣和刺激性食物。5.不能吃生冷食物，如冰淇淋。6.像蒸苹果、蜂蜜水等，此时也不适合食用。食物中毒呕吐后饮食要谨慎，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。

2017-06-07 20:08:00