身高69cm，体重48kg是否正常

身高69cm而体重48kg，一般不太正常，偏瘦。这可能与多种因素有关，如饮食、运动、疾病等。若伴有不适，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.饮食因素：饮食不均衡，营养摄入不足可能导致体重过轻。建议增加富含蛋白质、碳水化合物等食物的摄入。2.运动情况：运动量过大，消耗过多能量，也可能影响体重。需合理安排运动强度和时间。3.消化吸收：胃肠功能弱，消化吸收不良，影响营养吸收。可适当补充益生菌，调理肠胃。4.心理因素：长期精神压力大，可能影响食欲和消化，要注意调节心态。5.疾病可能：如甲亢、糖尿病等疾病，会导致代谢异常，体重下降。需进行相关检查排除。总之，要综合多方面因素判断。保持良好的生活习惯，若身体有异常，应及时就医检查。

2017-06-07 22:05:25