经期头晕晕倒，调养措施有哪些？

月经期间头晕晕倒可能与贫血、低血糖、低血压、激素变化、颈椎问题等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.贫血：经期失血过多可能导致贫血，引起头晕晕倒。可多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等，必要时服用硫酸亚铁等药物。2.低血糖：经期食欲不佳或能量消耗大易低血糖。规律饮食，适当补充含糖食物，如糖果。3.低血压：部分女性经期血压偏低。注意休息，避免突然改变体位，多喝水增加血容量。4.激素变化：体内激素波动影响血管舒缩。保持良好心态，规律作息。5.颈椎问题：长期低头等不良姿势可能加重颈椎不适。注意颈部活动，避免长时间保持同一姿势。总之，经期头晕晕倒需要综合调养。若症状严重或频繁发生，应及时就医明确原因。

月经期间头晕晕倒考虑低血压或者贫血。需要遵医嘱化验血常规和测量血压。注意休息和遵医嘱服用药物脑心舒口服液或者葡萄糖酸亚铁口服液。