高三学生,学习压力大,去年治疗

2016-06-01 11:35:00

问题描述:高三的学生学习压大怎么办

医生回答(1)
李辉 主治医师解放军第一五零医院

高三的学生学习压大,学习紧张,记忆下降是很正常的现象。增加孩子的营养,提高记忆的产品有一定的作用,但是效果并不明显。让你的孩子保证充足的睡眠,提高学习效率,有空多出去走走,听听舒缓的音乐,缓解压,才是根本之道。另外核桃,杏仁等坚果类食物,可增加记忆。洋葱有补充大脑养分的作用,建议您多让孩子食用。

2016-06-01 12:38:00

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