夏季清热解毒适宜吃哪些水果

夏季清热解毒可吃梨、山竹、火龙果等水果，它们各有特性。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.梨：切片放入盐水中煮沸，饮汤食梨，能降火、清热、解毒。2.山竹：富含维生素和矿物质，性寒凉，降热解燥，但每日食用不超3个。3.火龙果：有清热解毒、退肠火、通便等作用，还能护眼等。夏季选择这些水果有助于清热解毒，但要适量食用。

2016-06-21 22:19:00