如何有效预防子宫内膜异位症？

子宫内膜异位症的预防可从避免不当妇科检查、合理安排手术时间、矫正子宫形态、规范输卵管检查等方面入手，包括避免临近经期的粗暴双合诊、经期附近的手术要谨慎、矫正子宫后屈及宫颈管狭窄、选择合适时间进行输卵管通畅试验及造影等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.避免不当妇科检查：临近月经期不要进行不必要、重复或过于粗暴的妇科双合诊，以防子宫内膜被挤入输卵管造成腹腔种植。2.合理安排手术时间：妇科手术尽量避开经期，若必须进行，操作要轻柔，避免用力挤压宫体，防止内膜挤入输卵管和腹腔。3.矫正子宫形态：及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免经血淤滞引起逆流。4.规范输卵管检查：输卵管通畅试验（通气，通液）及造影应在月经干净后或直接在刮宫这一周期进行，防止内膜碎片经输卵管压入腹腔。5.保持良好生活习惯：规律作息，避免过度劳累，适当运动，增强自身免疫力。同时，注意经期卫生，避免经期性生活。预防子宫内膜异位症需要从多个方面入手，关注自身生殖健康，如有异常症状，应及时就医。

2016-06-20 20:27:00