薄荷的食疗方有哪些？

1.薄荷茶鲜薄荷叶适量，洗净放杯内，以沸水冲泡，加白糖少许盖焖后，冷却即成薄荷凉茶。夏令日饮3~5杯，通体舒爽，精力平添。2.薄荷粥鲜薄荷30克，或干品15克，洗净放锅内加水2碗，用小火煎成1碗，去渣留汤液。梗米100克，以常法煮至粥将成时，倒入薄荷汤液及冰糖少许，续煮至沸滚即可。功能疏散风热，增进食欲。用于风热外感而见头目不清，食欲不振。3.薄荷糖

2016-06-10 19:41:00