豆浆的不同喝法有哪些?

2016-06-04 17:17:00

问题描述:豆浆的不同喝法有哪些?

医生回答(1)
尹帅 主治医师马鞍山市人民医院

用料:黄豆85克,水1.3升,是风味营养豆浆最佳配搭比例,容量可随意增减,糖适量(一定要豆浆做好后放入),归经:入脾、胃,功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁,建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓,用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量,做法:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆杯。归经:入脾、肺、大肠,功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳,

2016-06-04 18:19:00

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