经常反酸、烧心哪些食物尽量少碰？

酒、辛辣的食物、油腻、生冷、腌制、不容易消化的！此外，睡前3个小时不要吃东西！！！温馨提示：如果一周出现2、3次发酸、烧心的情况，请改善生活饮食习惯的同时，及时到医院就诊。经常反酸，尽量少喝粥！有胃食管反流症状的朋友，不建议喝粥。因为类似粥、牛奶这类流食，容易导致反流，连同胃酸一起反的话就易产生反酸的感觉。

2016-06-04 17:37:00