苦丁茶能否提神及长期饮用的不良反应

苦丁茶具有一定的清热作用，但能否提神因人而异。长期饮用可能存在不良反应。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.苦丁茶性质寒凉，有清热疏风、明目生津之效。2.部分人群不适宜饮用，如风寒感冒者，可能加重病情。3.经期女性饮用，可能导致月经紊乱、痛经等。4.虚寒体质者饮用，易损伤脾胃阳气。5.长期饮用可能影响肠胃功能，导致消化不良、腹泻等。总之，饮用苦丁茶要根据自身体质，适量饮用，如有不适，及时停止并就医。

2017-06-12 20:22:54