问题描述:身高与体重不成比例,过度肥胖。
问题描述:身高与体重不成比例,过度肥胖。
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐等,长期坚持,减肥是一个艰苦漫长的过程。
2017-06-16 23:07:52如果是肥胖的话,是需要适当的减肥的,减肥的话,是需要长时间的坚持的,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,坚持运动。
2017-06-27 20:46:31肥胖主要是因为遗传等原因导致的,平时缺少锻炼,过多的吃甜食零食等都容易出现有肥胖的现象,这个情况你要多跑步,多锻炼身体,同时也可以选择口服奥利司,他减少肥胖。
2017-06-15 23:50:34展开全部内容