撸多了，早泄怎么办 吃一些什么

你好，过度手淫，的确是会影响到正常的性能力，这样是会出现早泄现象的，现在的问题，是需要戒除手淫，同时服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下。每天早晨用冷热水交替浸泡龟头五分钟，在勃起的状态下，慢慢就会降低龟头的敏感性，同房时使用双层避孕套。

你好，长期手淫导致肾虚引起的阳痿早泄的，建议你戒掉手淫，可以服用六味地黄丸和金锁固精丸调理试试，性生活用药节制，过性生活时要放松心情和做足前戏比较好。