上下楼梯时膝关节疼痛，核磁检查，半月板损伤、关节少许积液

这个应该是有意做剧烈运动或者是关节劳损，所以才会导致关节出现有疼痛，关节积液，半月板受到损伤要注意休息，不能做剧烈的运动，可以减肥，口服盐酸氨基葡萄糖双氯芬酸钠片治疗。

你好，需要看一下程度的，若不严重，可以选择保守的治疗。如氨基葡萄糖、理疗、中药等治疗。以及外用药物等治疗。若严重的，需要手术的治疗。避免受寒，避免疲劳。