如何快速止住牙痛？

牙痛快速止痛的方法包括物理疗法、药物治疗、口腔治疗、饮食调整及日常注意事项。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.物理疗法：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位，能收缩血管，减轻疼痛。2.药物治疗：口服布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等止痛药，但需遵医嘱。3.口腔治疗：对于牙髓炎、根尖周炎等，可通过根管治疗、填充治疗等解决。4.饮食调整：疼痛期间吃温凉的流质食物，避免过热过冷或辛辣刺激。5.日常注意事项：多喝水，保持口腔清洁。牙痛原因多样，止痛方法需根据具体情况选择，若疼痛持续不缓解，应及时到正规医院口腔科就诊。

脚发凉，主要考虑为保暖不足、风湿性疾病引起的，可以检查一下风湿五项，可以采取中医辩证治疗的，要注意休息，忌刺激性、生冷的食物的慑入。